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便秘の解消にアボカドを使った

便秘の解消にアボカドを使った結果を紹介しています。普段から便秘がひどく、出ないときは一週間ほどでないことも。食生活を変えないといけないと思い、野菜を多く食べることにしましたが、それでもなかなか生野菜は量がとれないので、便秘の解消までにはなっていませんでした。そんなとき、アボカドを知りました。もともと…

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